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É verdade que precisamos de comer…MAAS muitas vezes damos por nós a petiscar não por uma necessidade, mas sim por gula, como uma forma de “calar” uma emoção.

A Síndrome do Intestino Irritável (SII) não é considerada uma doença, mas sim uma desordem funcional do intestino.

Sabias que alguns alimentos, aparentemente, são tranquilos para o intestino, mas agressivos para outro órgão do sistema digestivo? E podem ser agressivos precisamente para um órgão no qual já tens algum problema!

A produção de gases não é necessariamente má. No entanto quando há uma acumulação excessiva de gases há distensão e dor abdominal.

A prisão de ventre ou obstipação é um problema bastante comum que se define como uma dificuldade nas idas à casa de banho.

Sabias que os bloqueios emocionais estão, muitas vezes, relacionados com traumas do passado, medo do julgamento de terceiros, medo de ser aceite pelos outros?