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A produção de gases não é necessariamente má. No entanto quando há uma acumulação excessiva de gases há distensão e dor abdominal.

A prisão de ventre ou obstipação é um problema bastante comum que se define como uma dificuldade nas idas à casa de banho.

Sabias que os bloqueios emocionais estão, muitas vezes, relacionados com traumas do passado, medo do julgamento de terceiros, medo de ser aceite pelos outros?

A síndrome do intestino irritável não é considerada uma doença, mas sim uma desordem funcional do intestino.

Este é considerado um dos maiores erros para quem está a tentar perder peso. Isto porque nenhuma atitude radical vai contribuir para o teu emagrecimento de forma saudável e duradoura.

A alimentação deve ser considerada como parte da preparação para o desempenho de um atleta, seja antes, durante e após o treino e competição.